Blog
>

NGUYÊN NHÂN LÀM TÓC HƯ TỔN KHÔNG NGỜ TỚI

Tóc khô xơ, chẻ ngọn những biểu hiện của mái tóc hư tổn – đây luôn là nỗi đau đầu của các bạn nữ. Với một mái tóc hư tổn không chỉ làm chúng ta giảm tự tin mà còn khiến cho nhu cầu về làm đẹp giảm hẳn. Vậy đâu là nguyên nhân gây hư tổn tóc?

Tóc hư tổn là gì?
Mái tóc hư tổn khiến nhiều phụ nữ lo lắng. Nếu tóc bạn có những biểu hiện dưới đây thì có thể là tóc bạn đang bị hư tổn và cần được chăm sóc:

Ảnh: Internet
  • Tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn và xỉn màu: Khi dùng tay chạm lên tóc và vuốt từ chân tóc đến ngọn, bạn cảm nhận được độ thô ráp, không mềm mại của tóc và thấy tóc bị xỉn màu.
  •  Mất khả năng đàn hồi: Kiểm tra bằng cách nhẹ nhàng kéo giãn sợi tóc. Nếu tóc hư tổn sẽ có thể bị đứt trong khi kéo, chỉ dãn ra mà không co lại được hoặc co lại rất ít.
  • Tóc rụng nhiều, đứt gãy ở phần thân tóc: Số lượng sợi tóc bị rụng tăng lên từng ngày và tóc thường rụng nhiều khi gội đầu, sau khi ngủ dậy, khi chải tóc.
  • Tóc dễ rối và khó gỡ: Khi bị hư tổn, tóc đã mất đi độ ẩm tự nhiên và bề mặt mềm mại nên rất dễ rối.
  • Khó khăn trong việc tạo kiểu tóc: Tóc hư tổn sẽ khó tạo kiểu hơn vì rất khó vào nếp và điều trớ trêu là nếu bạn sử dụng nhiều gel hoặc xịt tạo kiểu sẽ chỉ làm tóc bạn hư tổn thêm.

Các nguyên nhân khiến tóc hư tổn

  • Gội đầu quá nhiều
Ảnh: Internet

Không phải ngày nào cũng gội đầu thì tóc sẽ sạch và đẹp. Một trong những nguyên nhân rất phổ biến của hư tổn tóc là do bạn gội đầu quá thường xuyên. Khi gội đầu quá nhiều, tóc của bạn sẽ dễ khô và xơ. Lí do gây nên hiện tượng này là do việc gội đầu nhiều làm giảm lượng dầu tự nhiên trên da đầu, cũng như làm cho tóc bạn trở nên rất dễ gãy rụng. Nếu bạn đang như vậy, hãy giảm tần suất lại, nhiều nhất chỉ nên gội đầu cách ngày để độ ẩm và dầu tự nhiên trên da đầu không bị mất đi.

  • Sử dụng nhiệt quá nhiều (sấy tóc, kẹt nhiệt,…)
Ảnh: Internet

Việc sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy sấy, máy uốn hay ép tóc cũng làm cho tóc dễ bị hư tổn. Nhiệt độ cao làm tổn hại đến lớp biểu bì bên ngoài của tóc, lâu dần có thể khiến mái tóc bị hư tổn nặng nề. Nếu bạn thấy mái tóc đang gặp tình trạng bị bông xù, chẻ ngọn, khô xơ xác… Đấy chính là những dấu hiệu cho thấy tình trạng hư tổn tóc đang tìm đến bạn.

  • Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp
Ảnh: Internet

Đừng ngạc nhiên nếu bạn thấy các sản phẩm chăm sóc tóc được liệt kê trong danh sách này nhé. Các loại dầu gội dưỡng tóc, dầu xả, dầu dưỡng… là những sản phẩm thường xuyên được sử dụng cho mái tóc của bạn. Nhưng nếu những sản phẩm này không đảm bảo chất lượng, hoặc chứa các loại hóa chất gây hại cho tóc. Thì chúng ta đã vô tình khiến mái tóc đối diện với tình trạng hư tổn theo thời gian.

  • Thời tiết và môi trường xung quanh
Ảnh: Internet

Môi trường và thời tiết cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng tóc bị hư tổn. Tia UV từ ánh nắng mặt trời và bụi bẩn sẽ khiến tóc mất đi độ ẩm, gây khô cứng, gãy rụng và khiến tóc bị xỉn màu. Chính vì thế, bạn cần che chắn, bảo vệ mái tóc của mình khi ra đường bằng cách đội mũ hoặc sử dụng các sản phẩm chống nắng cho tóc.
Bên cạnh đó, khí hậu nhiệt đới gió mùa ở nước ta ảnh hưởng nhiều đến da đầu cũng như tóc của bạn. Với khí hậu này, da đầu của bạn sẽ tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn hơn; từ đó cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh về da đầu khiến tóc hư tổn.

  • Chế độ ăn uống
Ảnh: Internet

Rất nhiều người chưa biết xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và phù hợp với nhu cầu của mái tóc. Việc lơ là kiểm soát hàm lượng trong thực đơn hàng ngày có thể dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng. Mái tóc từ đó không được cung cấp dưỡng chất để chắc khỏe và bóng mượt được nữa.
Nước và độ ẩm cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với tóc cũng như toàn bộ cơ thể. Mái tóc khi được cung cấp đầy đủ độ ẩm sẽ trở nên bóng khỏe, mượt mà hơn. Vì thế, khi tóc thiếu độ ẩm sẽ dẫn đến tình trạng tóc mất độ bóng, thô ráp và khô cứng.

Ngoài ra, những thực phẩm có hại cũng cần được loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày như chất kích thích (bia, rượu, cà phê,…). Một khi bạn làm được những điều này thì chắc chắn mái tóc của bạn sẽ chắc khỏe và tràn đầy sức sống hơn bao giờ hết.

Phía trên là những nguyên nhân chính làm mái tóc hư tổn. Mong rằng qua bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được tình trạng tóc của bản thân và sớm sở hữu một mái tóc bóng mượt, óng ả nhé!

Xem thêm: 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *